Blog Elma van der Salm Eindhoven _Moeiteloos

De kunst van vrouw zijn

De Servische kunstenares Marina Abramovic is bekend om haar confronterende performing art waarbij zij zelf onderdeel uitmaakt van het kunstwerk. Beroemd is haar opstelling The Artist is Present[1] waarbij zij, zittend op een stoel, mensen uitnodigt tegenover haar plaats te nemen. De kunstenaar en de bezoeker kijken elkaar in de ogen en maken in alle kwetsbaarheid contact, zonder woorden. Dagenlang zetten zich totale vreemden tegenover de kunstenaar – zij kijkt, ontmoet, raakt en wordt geraakt. Menselijk contact op de vierkante meter. Totdat uit het publiek haar ex-geliefde plaatsneemt op de stoel tegenover haar. Minutenlang kijken ze elkaar aan, wordt er niets uitgesproken, en tegelijk alles gezegd. Tranen van ontroering stromen over haar wangen en voor zowel de aanwezige museumbezoekers als de miljoenen kijkers op YouTube zijn het magische momenten van medemenselijkheid en sympathie.

Een mens als object
Al in 1974 maakte Abramovic haar installatie Rythm 0[2] – een eveneens zeer confronterende opstelling, die ik deze week tegenkwam op Facebook. Op een tafel liggen uitgestald 72 voorwerpen en Abramovic neemt plaats naast de tafel. De uitnodiging aan de bezoekers is om zelf een kunstwerk te creëren met de kunstenaar als object.

Waar in het begin de bezoekers haar strelen, kusjes geven en cake voeren, draait de sfeer, wanneer iemand begint haar kleding kapot te snijden met scheermesjes. Het gaat steeds verder en Abramovic staat daar, los van zichzelf, apathisch, als object. Het wordt de hel. Haar kleding wordt weggesneden, zij wordt in haar hals gesneden, een man drinkt haar bloed en een ander probeert haar te verkrachten. Er ontstaan opstootjes als iemand het neergelegde pistool laadt met de ene kogel die op tafel ligt en het tegen het hoofd van de kunstenaar zet. Het meest bizarre moment is, wanneer na zes uur wordt omgeroepen dat de voorstelling voorbij is. Abramovic komt tot leven en loopt besmeurd, beklad en met tranen in haar ogen op de mensen af, die zich geschrokken terugtrekken. Zij kunnen niet verdragen dat zij weer menselijk is geworden.

Geen mens
Wat me raakt in dit verhaal is niet eens haar moed om zich zo te objectiveren en daar de volledige verantwoordelijkheid voor te nemen (hoewel ik ook dat bijzonder dapper vind). Nee, wat mij vooral raakt, is de onmenselijke reactie van de bezoekers op deze vrouw als object. Als de kunstenaar uitstraalt dat zij een object is, wordt zij als object behandeld. De bezoekers overschrijden alle grenzen van menselijkheid in wat zij haar aandoen, zolang zij dat object is.

Erfenis van eeuwen
Vrouwen zijn eeuwenlang als object behandeld. Tot honderd jaar geleden verloor een vrouw haar zelfbeschikkingsrecht als ze trouwde. Pas in de jaren negentig van de vorige eeuw werd verkrachting binnen het huwelijk strafbaar gesteld. Nog steeds zijn er culturen waar de vrouw niet zelf haar levenspartner kiest omdat zij daar zogezegd niet bekwaam voor zou zijn. Al dat ontkennen van haar menselijkheid, haar recht op zelfbeschikking en op het inrichten van haar eigen leven – daarvan draagt iedere vrouw de sporen in haar denken en voelen mee. We noemen dat de moederwond.

Hardnekkig beeld
Gelukkig is er al veel ten goede veranderd. Toch leven veel vrouwen nog steeds met het beeld in hun hoofd dat zij altijd maar moeten voldoen aan de wensen van anderen. Zij “zien” zichzelf niet in hun menselijkheid – en worden dus ook niet gezien door hun omgeving. En dat geeft veel pijn, frustratie en verdriet.

Het is klaar!
Neem vanaf vandaag je plek in! Maak contact met je eigen menselijkheid, wees menselijk en laat dat zien. Houd rekening met jezelf, neem jouw behoeften serieus en wees zacht naar jezelf. Stop met van jezelf een object te maken dat er niet toe doet. Je doet er wél toe! Jouw lichaam is van jou en van niemand anders. Jouw geest is van jou en van niemand anders. Jouw gevoelens zijn van jou en dienen gerespecteerd te worden, in de eerste plaats door jezelf.

Vind je dit moeilijk? Weet je niet goed wat jouw grenzen dan eigenlijk zijn op je werk of in je relatie? Ben je uitgeput van het niet-voelen en wil je het anders? In mijn werk als Vrouwentherapeut heb ik al vele vrouwen geholpen hun eigen waarde weer te vinden. Praktisch, met een warm hart en effectief. Bel gerust voor een vrijblijvende kennismaking.

 

 

[1] The artist is present

[2] Marina Abramovic vertelt over Rhythm 0

FacebooktwitterlinkedinFacebooktwitterlinkedin

Als je relatie je ongelukkig maakt – deel 3: Kwetsbaarheid

We verlangen allemaal naar liefde. Toch gaat er veel mis op dat gebied. In mijn praktijk -en daarbuiten- kom ik veel vrouwen tegen, die het maar niet lukt gelukkige, liefdevolle relaties te hebben. Ziekmakende relaties zijn relaties waarin een aantal heel belangrijke zaken ontbreken. In deze reeks blogs, behandel ik de verschillende elementen één voor één en leg uit waarom ze zo belangrijk zijn. Deze week: Kwetsbaarheid

Kwetsbaarheid als kracht
Echt kwetsbaar kunnen zijn, is het meest krachtige teken van een geheelde persoonlijkheid. Wie echt kwetsbaar kan zijn, is niet te kwetsen. Door het leven heen zijn we op ontelbare manieren gekwetst. Hoe groot of hoe klein ook, op al die kwetsuren hebben we vaak gereageerd met een afweerreactie. Dat is op zichzelf een heel gezond, maar onbewust proces. En het nadeel eraan is namelijk, dat het onbewuste soms té snel de conclusie trekt dat er gevaar dreigt. In onze jeugd kunnen we het verschil nog niet goed maken tussen wat echt gevaarlijk is en wat alleen maar gevaarlijk lijkt. Uit zelfbescherming kiezen we dan te snel een afwerende reactie.

Onveiligheid en afweer
Bijvoorbeeld: je bent een jaar of vier en je doet iets onhandigs. Je vader wordt boos en verheft zijn stem en zegt iets als “jij bent ook altijd zo onhandig, wat moet er van jou terechtkomen!” Voor een kind is een dergelijke “aanval” is hartstikke onveilig en pijnlijk. Je bent immers totaal afhankelijk van je ouders. Niet alleen voor onderdak en voedsel, maar juist ook voor warmte en genegenheid. OM die pijn niet te voelen, kies je onbewust voor een overlevingsreactie. Je geeft bijvoorbeeld een grote mond, je trekt je geschrokken terug in jezelf of je verstijft en weet niet meer wat je moet doen.

Iedere keer als je je onveilig of angstig voelt, zul je jezelf proberen te beschermen door het herhalen van die allereerste afweerreactie. En hoe vaker je dat doet, hoe sterker de drang tot bescherming zal worden. Op den duur wordt het een gewoonte en zul je jouw afweerreactie te pas en te onpas inzetten om maar te voorkomen dat je gekwetst wordt.

Vervelend bij-effect
Wat je alleen niet beseft, is dat die beschermende reactie ook een negatief bij-effect heeft, namelijk dat je het contact met de ander verliest. Iedere afweerreactie is tot op zekere hoogte destructief voor onze relaties. We zijn dan weliswaar veilig, maar eenzaam. Want net zo goed als we gemaakt zijn om onszelf voor pijn te behoeden, zijn we gebouwd voor sociale interactie. Mensen hebben elkaar nodig om te kunnen leven. Afweerreacties zijn nodig om te overleven. Een succesvolle afweerreactie maakt dat je het vermogen om kwetsbaar te zijn verliest.

Afweer doodt
Het verlies van kwetsbaarheid, van werkelijk kwetsbaar kunnen zijn, is dodelijk voor een relatie. Je ontzegt jezelf de kans op écht contact dat jou doet groeien, opbloeien, ontspannen, veilig zijn.

Leven met een partner die zijn of haar kwetsbaarheid niet kan tonen, maakt eenzaam. Je kunt het gevoel hebben dat je constant op je tenen moet lopen om hem of haar niet boos te maken. Of je hebt het gevoel dat je jouw partner nooit echt kunt bereiken en dat je er alleen voor staat.

De weg eruit
Wat kun jij nu zelf doen om (weer) kwetsbaar te durven zijn?

Het antwoord op een overactief afweersysteem dat maakt dat je niet kwetsbaar kunt zijn, is compassie (medegevoel). Dat begint met het hebben van compassie voor jezelf. Voor jouw eigen kwetsuren. Voor jouw eigen bange, gekwetste kind dat zo snel afweert, als er gevaar dreigt. Regelmatig mediteren om die zelfcompassie te oefenen kan je helpen uit je afweerreactie te blijven.

Compassie: liefde in actie
Door compassie met jezelf te hebben, zul je meer veiligheid in jezelf ervaren. Tegelijkertijd worden jouw eigen grenzen duidelijker en kun je deze ook met meer zachtheid aangeven. Niet vanuit een afweerreactie, maar vanuit respect en compassie voor wat jij nodig hebt.

Compassie met jezelf is de basis voor compassie met de ander. Het kan de weg vrijmaken voor de ander om ook met compassie naar zichzelf en naar jou te kijken. Compassie maakt zacht. Compassie maakt toegankelijk. Compassie maakt krachtig. Compassie is liefde in actie.

Download de meditatie voor zelfcompassie
Wil je meer compassie in je leven, voor jezelf of voor de ander? Ik heb een meditatie voor je ingesproken, die je hieronder kunt downloaden.

Ken jij of ben jij iemand die in een ziekmakende relatie zit en wil je eruit? Of wil je het anders in jouw relatie? Kom eens praten. Elma van der Salm Vrouwentherapeut heeft ruime ervaring met dit thema. Haar aanpak is gericht op het helen van oude pijn en trauma´s en het ontwikkelen van een gezond zelfbeeld dat gebaseerd is in krachtige zelfliefde en -acceptatie.

 

 

FacebooktwitterlinkedinFacebooktwitterlinkedin

3 redenen om vandaag te beginnen van jezelf te houden

Het wordt zo makkelijk gezegd: je moet gewoon een beetje van jezelf houden. Of: je kunt pas van een ander houden, als je van jezelf kunt houden. Maar dat van jezelf houden, dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Want dat is toch hartstikke zweverig, al dat praten over “van jezelf houden”. Of het is gewoon egoïstisch! Vooral vrouwen zijn vaak zó op de ander gericht, dat ze vergeten aandacht en liefde aan zichzelf te geven. Toch is van jezelf houden belangrijk en gezond. Daarom deze keer: 3 super goede redenen om vanaf vandaag van jezelf te houden (en 1 praktische tip om meteen te doen).

Wat is dat eigenlijk, “van jezelf houden”?
Van jezelf houden betekent: jezelf accepteren zoals je bent, mét je goede en je mindere kanten. Het betekent tot rust komen bij jezelf en jezelf ruimte geven. Ruimte om datgene te doen wat je fijn vindt en wat jij nodig hebt. Van jezelf houden betekent, keuzes maken die jouw groei en ontwikkeling ondersteunen, zodat je gezond en vitaal blijft. Van jezelf houden betekent, relaties aangaan, die goed voor je zijn. Met mensen die vriendelijk voor je zijn, respectvol, geduldig en loyaal

Waarom zou je van jezelf houden?
Er zijn een heleboel redenen te bedenken waarom je van jezelf zou moeten houden. Ik geef je er drie.

De eerste reden waarom jij van jezelf zou moeten houden, is dat het jouw taak is om van jezelf te houden en niet die van een ander. De ander spiegelt slechts hoe jij jezelf ziet. Dat maakt jou verantwoordelijk voor jezelf! Dat is spannend, maar ook oneindig krachtig. Van jou houden kun je niet uitbesteden aan een ander.

De tweede reden om van jezelf te houden, is dat je, als je van jezelf houdt, ruimte schept voor de ander om in alle vrijheid van jou te houden. De ander hoeft niets te compenseren of goed te maken. De ander hoeft geen leegte in jou te vullen en kan dus ook volledig zichzelf zijn. Hoe ontspannen is dát!

De derde reden om vandaag nog te beginnen met van jezelf te houden, is een heel praktische: er is namelijk geen enkele reden om het niet te doen. Van jezelf houden kun je altijd en op ieder moment doen. Je hoeft niet te wachten op het juiste moment of tot de juiste persoon er is. Je hoeft het niet eens te voelen om ermee te beginnen.

Hoe doe je dat, van jezelf houden?
Heel praktisch: leg, terwijl je dit leest, je handen maar eens op je hart. Dat is de plaats in je lijf waar jij jouw “ik” voelt. Sluit je ogen en haal een paar keer rustig adem naar je handen toe. Misschien merk je dat het wat stiller wordt van binnen, wat rustiger. En zeg dan – luidop of zachtjes in jezelf – “ik houd van jou”. Herhaal dit een paar keer en voel wat er gebeurt in je lichaam. Blijf eens even bij dat gevoel, zonder er iets van te vinden. Het is zoals het is en het is jouw gevoel, jouw beleving, jouw ervaring. En dat is precies goed zoals het is. Deze kleine oefening kun je iedere keer doen, als je behoefte hebt aan liefde.

Heb jezelf van harte lief en ervaar wat dat doet met je leven en met je relaties.

Moeilijk?
Vind je het moeilijk om van jezelf te houden, omdat er misschien dingen in je leven gebeurd zijn of omdat je denkt dat jij niet om van te houden bent? Word je verdrietig, omdat het teveel pijn doet om van jezelf te houden? Zoek dan hulp en steun bij iemand die jou kan helpen die pijnlijke gebeurtenissen te verwerken. Want ook jij verdient het leven zoals dat in zijn meest prachtige vorm voor jou bedoeld is! Lees hier meer over mijn werkwijze of over de mogelijkheden voor bijzondere behandelingen.

Deze blog is een bewerking van mijn column die eerder verscheen in De Uitstraling regio De Kempen West.

FacebooktwitterlinkedinFacebooktwitterlinkedin

Watch Movie Online Colossal (2017)

Backdrop Movie Colossal 2017

Colossal (2017) HD

Director : Nacho Vigalondo.
Writer : Nacho Vigalondo.
Producer : Nicolas Chartier, Zev Foreman, Nahikari Ipiña, Russell Levine, Dominic Rustam.
Release : April 6, 2017
Country : Canada, Spain.
Production Company : Brightlight Pictures, Sayaka Producciones Audiovisuales, Route One Entertainment, Toy Fight Productions, Neon.
Language : English.
Runtime : 110
Genre : Action, Comedy, Drama, Fantasy, Science Fiction.

Movie ‘Colossal’ was released in April 6, 2017 in genre Action. Nacho Vigalondo was directed this movie and starring by Anne Hathaway. This movie tell story about A woman discovers that severe catastrophic events are somehow connected to the mental breakdown from which she’s suffering.

Watch Full Movie Colossal (2017)

Do not miss to Watch movie Colossal (2017) Online for free with your family. only 2 step you can Watch or download this movie with high quality video. Come and join us! because very much movie can you watch free streaming.

Watch Full Movie Colossal (2017)

Incoming search term :

Colossal 2017 movie download, Colossal 2017 For Free Online, Colossal 2017 Online Free Megashare, download Colossal 2017 movie now, Colossal 2017 English Full Episodes Free Download, watch Colossal film now, Colossal 2017 English Full Episodes Download, Watch Colossal 2017 Online Free megashare, watch full film Colossal online, Colossal streaming, Colossal 2017 Episodes Online, Watch Colossal 2017 Online Free Putlocker, Colossal 2017 Watch Online, Colossal 2017 English Episodes Free Watch Online, download film Colossal now, Watch Colossal 2017 Online Free putlocker, Colossal 2017 For Free online, Watch Colossal 2017 Online Putlocker, Watch Colossal 2017 Online Viooz, watch Colossal 2017 film online now, Colossal 2017 HD English Full Episodes Download, Colossal 2017 Full Episodes Online, Colossal 2017 English Full Episodes Watch Online, streaming Colossal, Colossal 2017 English Full Episodes Online Free Download, Colossal 2017 English Episode, Colossal 2017 English Episodes, Watch Colossal 2017 Online Free Viooz, Colossal live streaming film, watch Colossal 2017 movie now, film Colossal download, Colossal 2017 film download, Colossal 2017 Episodes Watch Online, Watch Colossal 2017 Online Free, Colossal 2017 HD Full Episodes Online, live streaming movie Colossal, Watch Colossal 2017 Online Megashare, trailer movie Colossal, Colossal 2017 Full Episode, watch movie Colossal now, trailer film Colossal, Colossal 2017 film, Colossal 2017 Full Episodes Watch Online.

FacebooktwitterlinkedinFacebooktwitterlinkedin

Watch and Download Full Movie Colossal (2017)

Backdrop Movie Colossal 2017

Colossal (2017) HD

Director : Nacho Vigalondo.
Writer : Nacho Vigalondo.
Producer : Nicolas Chartier, Zev Foreman, Nahikari Ipiña, Russell Levine, Dominic Rustam.
Release : April 6, 2017
Country : Canada, Spain.
Production Company : Brightlight Pictures, Sayaka Producciones Audiovisuales, Route One Entertainment, Toy Fight Productions, Neon.
Language : English.
Runtime : 110
Genre : Action, Comedy, Drama, Fantasy, Science Fiction.

‘Colossal’ is a movie genre Action, was released in April 6, 2017. Nacho Vigalondo was directed this movie and starring by Anne Hathaway. This movie tell story about A woman discovers that severe catastrophic events are somehow connected to the mental breakdown from which she’s suffering.

Watch and Download Full Movie Colossal (2017)

Do not miss to Watch movie Colossal (2017) Online for free with your family. only 2 step you can Watch or download this movie with high quality video. Come and join us! because very much movie can you watch free streaming.

Watch Full Movie Online Colossal (2017)

Incoming search term :

Colossal movie streaming, Colossal 2017 English Episode, Watch Colossal 2017 Online Putlocker, Colossal 2017 English Episodes, movie Colossal, Watch Colossal 2017 Online Free megashare, streaming film Colossal 2017, Colossal 2017 Full Episodes Watch Online, download film Colossal 2017, watch full movie Colossal, Colossal 2017 English Episodes Free Watch Online, watch Colossal movie online now, streaming Colossal film, Colossal 2017 English Full Episodes Download, trailer movie Colossal, Watch Colossal 2017 Online Free Viooz, Colossal film, Colossal 2017 English Full Episodes Online Free Download, film Colossal 2017 online streaming, Colossal 2017 Watch Online, Colossal 2017 movie, Watch Colossal 2017 Online Free putlocker, film Colossal 2017 download, Watch Colossal 2017 Online Viooz, Colossal 2017 HD Full Episodes Online, Colossal 2017 Full Episodes Online, Watch Colossal 2017 Online Free Putlocker, Colossal 2017 English Full Episodes Free Download, Colossal 2017 Episodes Watch Online, Colossal 2017 For Free online, Watch Colossal 2017 Online Free, Colossal streaming, Colossal 2017 Full Episode, Colossal 2017 film download, Colossal 2017 English Full Episodes Watch Online, Colossal 2017 Episodes Online, watch full Colossal film, Colossal 2017 For Free Online, download film Colossal 2017 now, watch full film Colossal online, download full film Colossal 2017, Watch Colossal 2017 Online Megashare, Colossal 2017 Online Free Megashare, trailer film Colossal, film Colossal 2017 streaming, Colossal 2017 HD English Full Episodes Download.

FacebooktwitterlinkedinFacebooktwitterlinkedin

Watch and Download Full Movie Colossal (2017)

Backdrop Movie Colossal 2017

Colossal (2017) HD

Director : Nacho Vigalondo.
Writer : Nacho Vigalondo.
Producer : Nicolas Chartier, Zev Foreman, Nahikari Ipiña, Russell Levine, Dominic Rustam.
Release : April 6, 2017
Country : Canada, Spain.
Production Company : Brightlight Pictures, Sayaka Producciones Audiovisuales, Route One Entertainment, Toy Fight Productions, Neon.
Language : English.
Runtime : 110
Genre : Action, Comedy, Drama, Fantasy, Science Fiction.

Movie ‘Colossal’ was released in April 6, 2017 in genre Action. Nacho Vigalondo was directed this movie and starring by Anne Hathaway. This movie tell story about A woman discovers that severe catastrophic events are somehow connected to the mental breakdown from which she’s suffering.

Download and Watch Full Movie Colossal (2017)

Do not miss to Watch movie Colossal (2017) Online for free with your family. only 2 step you can Watch or download this movie with high quality video. Come and join us! because very much movie can you watch free streaming.

Watch Full Movie Colossal (2017)

Incoming search term :

Colossal 2017 film download, Watch Colossal 2017 Online Putlocker, film Colossal 2017 download, Colossal 2017 English Episodes Free Watch Online, Colossal 2017 English Full Episodes Watch Online, Colossal 2017 English Full Episodes Download, Watch Colossal 2017 Online Free, film Colossal online, Colossal 2017 English Full Episodes Online Free Download, Watch Colossal 2017 Online Megashare, Colossal 2017 Full Episodes Online, watch full Colossal film online, Colossal 2017 For Free Online, movie Colossal 2017 trailer, Colossal 2017 Full Episodes Watch Online, Watch Colossal 2017 Online Free Putlocker, Colossal 2017 English Episode, Colossal 2017 movie trailer, watch movie Colossal 2017 now, Colossal 2017 Full Episode, Watch Colossal 2017 Online Free Viooz, Colossal 2017 English Full Episodes Free Download, Colossal 2017 Episodes Watch Online, Colossal 2017 Episodes Online, download movie Colossal, download film Colossal 2017, film Colossal 2017 online streaming, film Colossal trailer, watch full Colossal film, watch full film Colossal, Colossal 2017 film, Watch Colossal 2017 Online Free putlocker, streaming Colossal 2017, Colossal 2017 For Free online, download Colossal 2017 movie, Colossal 2017 HD Full Episodes Online, Colossal 2017 English Episodes, Colossal 2017 Online Free Megashare, Watch Colossal 2017 Online Free megashare, Colossal 2017 Watch Online, Watch Colossal 2017 Online Viooz, Colossal 2017 HD English Full Episodes Download, streaming film Colossal 2017, watch full movie Colossal.

FacebooktwitterlinkedinFacebooktwitterlinkedin

Internationale Vrouwendag

8 maart 2016 – Internationale Vrouwendag

Op 8 maart 1908 vond in New York de eerste staking door vrouwen plaats. De staking was gericht tegen de slechte arbeidsomstandigheden in de textielindustrie en is beroemd geworden door onder meer de poëtisch verwoorde eis van de vrouwen: “brood en rozen”.

De staking was het prille begin van de strijd vóór de vrouwenemancipatie en tégen de vrouwendiscriminatie. In 1911 deed de Duitse socialiste Clara Zetkin tijdens een conferentie voor socialistische vrouwen in Kopenhagen het voorstel om 8 maart uit te roepen tot Internationale Vrouwendag. Een belangrijk besluit.

Ruim een eeuw later is het “socialistische” wel af van de Internationale Vrouwendag. Want in onze Nederlandse politiek vindt inmiddels bijna(!) iedere partij, dat vrouwen gewoon recht hebben op economische zelfstandigheid, op goede regelingen om zorg en arbeid te kunnen combineren, op vrouwelijke empowerment, op maatregelen tegen seksueel geweld, tegen discriminatie en tegen racisme.

En toch, en toch, en toch….

Hoogleraar Yvonne Benschop waarschuwt bij iedere lezing haar luisteraars, dat ze geen vrolijk verhaal komt vertellen. Want al jaren toont Yvonne met onderzoek aan, dat er nog veel te verbeteren valt aan de positie van vrouwen in de maatschappij en binnen organisaties. En dat het zelfs in ons vooruitstrevende landje niet vanzelf goed komt met de positie van vrouwen in de maatschappij en binnen organisaties.watch full xXx: Return of Xander Cage film online

Centraal in haar verhaal staan twee belangrijke speerpunten. Allereerst wil zij dat de wet op gelijk loon te allen tijde gehandhaafd blijft. Daar ligt discriminatie voortdurend op de loer.

Naast de gelijke beloning wil hoogleraar Benschop dat er ook een quotum voor vrouwen in topfuncties komt. Nuchter stelt ze: ‘Bedrijven die zeggen dat ze geen gekwalificeerde vrouwen kunnen vinden, zoeken niet goed genoeg’. En: ‘De emancipatie is pas voltooid als er ook middelmatige vrouwen aan de top zitten’.

Als ik Yvonnes woorden lees, denk ik zomaar ineens: zouden onze lampenmaakstertjes ooit maar hebben durven dénken over iets als gelijke beloning of topfuncties voor vrouwen?

(In deze blog is informatie verwerkt uit de Gelderlander van 8 maart jl.)

FacebooktwitterlinkedinFacebooktwitterlinkedin
FacebooktwitterlinkedinFacebooktwitterlinkedin

En de Oscar gaat naar…

Wat een geweldige reacties kreeg ik op mijn initiatief om een Oscar uit te reiken aan de Meest Oorspronkelijke Vrouw! Dank jullie wel voor jullie bijdragen.

Laten we snel overgaan naar het officiële gedeelte.

De genomineerden zijn (in willekeurige volgorde):

  • Angela Merkel. Genomineerd door Regina. Omdat zij vanuit haar overtuiging zich hard  blijft maken voor humane opvang van vluchtelingen, tegen de politieke stroom in.
  • Tilda Swinton. Genomineerd door Regina (ja, dat mocht, meerdere nominaties). Omdat zij met haar jongensachtige uitstraling haar eigen weg gaat, haar uiterlijk accepteert en er zelfs haar handelsmerk van heeft gemaakt.
  • Koningin Máxima. Genomineerd door Henriëtte. “Ondanks de gouden kooi waarin zij leeft blijft zij zichzelf. Ze is zelfs luizenmoeder op school en gaat ook met gewone mensen om. Ze kan ook op officiële momenten ineens zo lekker gek doen. Haar kracht inspireert mij”.
  • Kersti Vervloet. Genomineerd door Hélène Susanna. “Omdat zij mij als een van de eerste godinnen heeft geïnspireerd om ook te gaan stralen in alle kwetsbaarheid en zachtheid die ons vrouwen zo bijzonder maakt.”
  • Patricia van Walstijn. Genomineerd door Lianne. Zij inspireert mensen om meer vitaliteit te ontwikkelen en leert hen beter om te gaan met hun energie.
  • De Liefdesdokter (Inge van de Vorst). Genomineerd door Marieke. De Liefdesdokter geeft raad en recepten bij allerhande liefdesproblemen. Op haar spreekuren is het altijd warm en liefdevol.
  • Maartje en Renske. Genomineerd door Anne. “Het leven trekt aan hen. Maar zij laten zich daardoor niet uit het lood slaan. Ze zetten daarin allebei op hun eigen manier door. Dat bewonder ik in hen.”
  • Dieuwke. Genomineerd door Windy. “Ik nomineer mijn 13-jarige dochter Dieuwke voor de Oscar voor Meest Oorspronkelijke Vrouw. Zij voelt zo goed aan wat ze te doen heeft in haar leven en leeft daar ook naar, zonder zich iets aan te trekken van wat anderen van haar vinden, terwijl ze tegelijkertijd heel goed afgestemd blijft met en op de mensen om haar heen. Behalve als het om dierenleed gaat, daar is geen tolerantie mogelijk. Maar opkomen voor de dieren is dan ook haar levenstaak.”
  • Maya Angelou. Genomineerd door Louise. Haar gedicht hieronder zegt alles.

 

En dan nu…. *tromgeroffel*….


De Oscar voor De Meest Oorspronkelijke Vrouw gaat naar… 

Oscar alleenJullie allemaal! 

Omdat de kwaliteiten die jij in de ander ziet, ook in jou zelf aanwezig zijn! 

Anders zou je ze namelijk niet kunnen zien! En geloof me: óók de genomineerden hebben momenten dat ze het even niet weten. Ook zij kennen pijn en verslagenheid. Maar ze hebben een manier gevonden om daaruit hun kracht te putten! En dát maakt ze zo Oorspronkelijk en Echt. En Inspirerend. Juist omdat zij vrouwen zijn zoals jij en ik. Heel gewoon en tóch bijzonder.

Louise stuurde me onderstaand gedicht van Maya Angelou. Lees het met aandacht. Geloof dat wat er staat óók voor jou geldt. Iedere dag. Of je het nu voelt of niet.

Jij bent een Fenomenale Vrouw! De wereld heeft licht, kracht en liefde nodig. Het licht, de kracht en de liefde van Angela, Tilda en Regina, van Máxima en Henriëtte, van Kersti en Hélène Susanna, van Patricia en Lianne, van Inge en Marieke, van Maartje, Renske en Anne, van Dieuwke en Windy, van Maya en Louise. En van jou.

Oorspronkelijke_Vrouw

Phenomenal Woman
door Maya Angelou

Pretty women wonder where my secret lies.
I’m not cute or built to suit a fashion model’s size.
But when I start to tell them,
They think I’m telling lies.

I say,

It’s in the reach of my arms,
The span of my hips,
The stride of my step,
The curl of my lips.
I’m a woman
Phenomenally.
Phenomenal woman,
That’s me.

I walk into a room
Just as cool as you please,
And to a man,
The fellows stand or
Fall down on their knees.
Then they swarm around me,
A hive of honey bees.   

I say,

It’s the fire in my eyes,
And the flash of my teeth,
The swing in my waist,
And the joy in my feet.
I’m a woman
Phenomenally.
Phenomenal woman,
That’s me.

Men themselves have wondered
What they see in me.
They try so much
But they can’t touch
My inner mystery.
When I try to show them,
They say they still can’t see.   

I say,

It’s in the arch of my back,
The sun of my smile,
The ride of my breasts,
The grace of my style.
I’m a woman
Phenomenally.
Phenomenal woman,
That’s me.

Now you understand
Just why my head’s not bowed.
I don’t shout or jump about
Or have to talk real loud.
When you see me passing,
It ought to make you proud.

I say,

It’s in the click of my heels,
The bend of my hair,
the palm of my hand,
The need for my care.
’Cause I’m a woman
Phenomenally.
Phenomenal woman,
That’s me.

Maya Angelou, “Phenomenal Woman” from And Still I Rise. Copyright © 1978 by Maya Angelou. 

Bron: The Complete Collected Poems of Maya Angelou (Random House Inc., 1994)
FacebooktwitterlinkedinFacebooktwitterlinkedin

Wie geef jij een Oscar voor “De Meest Oorspronkelijke Vrouw”

De Oscars zijn weer uitgereikt. Leonardo di Caprio wint –eindelijk– de prijs voor beste mannelijke acteur. Beste actrice, beste script, kostuums, titelsong, regisseur; het is allemaal bekend. Op sociale media kun je stemmen voor de beste én de slechtst geklede actrice.

Maar wat ík nou mis: een Oscar voor de Meest Oorspronkelijke Vrouw. De vrouw die écht is. Compromisloos zichzelf is. Als actrice, als personage, op het witte doek of ernaast. Zo’n vrouw die je zelf zou willen zijn, als je durfde.

Bijvoorbeeld omdat zij geaard is, in balans, energiek en vitaal. Omdat zij straalt en met heldere blik de wereld inkijkt. Omdat zij volledig op haar gemak is in haar lijf – of dit nu aan het heersende schoonheidsideaal voldoet of niet. Dat maakt haar waardig, dat maakt haar mooi, dat maakt haar aantrekkelijk.

Er schieten allemaal namen door mijn hoofd. Prachtvrouwen, prachtrollen, prachtpersonages. En bij jou vast ook. Daarom deze week een andere opzet van mijn blog: ik ga hem samen met jou schrijven.

Laat me weten wie volgens jou de Oscar voor de meest oorspronkelijke vrouw verdient. En vertel er in twee zinnen bij waaróm jij haar nomineert. Doe dat via een reactie hieronder, via Facebook, Twitter, mail, telefoon of per post. Jouw naam komt dan samen met jouw nominatie én motivatie in de blog te staan (als je anoniem wilt blijven, geef dat dan gerust aan).

Doe dit vóór a.s. donderdag 12.00 uur ’s middags. Donderdag om 16.00 uur publiceer ik de blog en reik ik mijn Oscar uit.

P.S. het mag ook je moeder zijn, je zus, of die lerares van vroeger op school.
FacebooktwitterlinkedinFacebooktwitterlinkedin

Ben jij eigenwijs of trouw?

Half februari opende de grote tentoonstelling rondom het werk van Jhieronymus (Jeroen) Bosch. De surrealistische schilder uit de vijftiende eeuw. Hel en verdoemenis, overspel, porno voordat het woord bestond. En zelfs een schilderij met een transgender aan het kruis. Zo erg was het toen gesteld met de acceptatie van seksegelijkheid en vrijheid van geaardheid, dat een tot vrouw omgebouwde man gekruisigd werd. Of zit het toch anders?

Uitgehuwelijkt
Het schilderij waarover ik het hier heb, heet “Sinte Ontcommer aan het kruis”. Het vertelt het verhaal van een fictieve heilige. Een mooie jonge vrouw wordt door haar vader uitgehuwelijkt. Zij weigert, want zij heeft in het geheim een gelofte van kuisheid afgelegd. Hij wordt woedend, laat haar geselen en sluit haar op in de kelder. Daar bidt zij tot god om haar onaantrekkelijk voor mannen te maken. Ter plekke groeit een baard aan. Haar aanstaande wil daarna niet meer met haar trouwen. Haar vader besluit haar te laten kruisigen als straf voor haar ongehoorzaamheid.

Gekruisigd
Niks transgender dus, maar hier wordt de kruisiging van de vrouwelijke schoonheid, eigenzinnigheid en kracht afgebeeld. De kruisiging van een vrouw, die aantrekkelijk en begerenswaardig was vanwege haar uiterlijke schoonheid. Maar haar innerlijke waarden werden niet gezien. Zij stond voor haar eigen waarde van kuisheid en had er veel voor over om die te behouden. Zelfs haar leven.

Trouw
In mijn nieuwe e-boek “ABC van jouw vrouwelijke energie” lees je, dat trouw zijn aan jouw eigen waarden ongelofelijk belangrijk is. Dat bijvoorbeeld het beleven van sensualiteit en “wellness” niet een luxe cadeautje voor jezelf is, maar een noodzaak om jouw vrouwelijke energie optimaal te laten stromen.

Mooi = goed
Het verhaal van Sint Ontcommer is een verzonnen verhaal. Een legende. Maar er zit natuurlijk een kern van waarheid in: de waarheid dat vrouwen door de geschiedenis heen vooral op hun uiterlijk beoordeeld worden. En dat dit vaak grote consequenties heeft voor de waarde die hen wordt toegekend. Maar ook de waarde die vrouwen aan zichzelf toekennen. Want de ene waarde leidt tot de andere: mooi = aantrekkelijk = een grotere kans op een huwelijkspartner = jouw levensdoel bereikt hebben. In onze maatschappij slaan we zelfs stappen over en is het geworden “Mooi zijn = levensdoel”.

Waar(de)
Waarde. Daarin zit het woordje “waar”. Zijn jouw waarden echt waar voor jou? Of heb je ze klakkeloos overgenomen van je partner, je ouders, de maatschappij? Ben je gaan geloven dat je er pas toe doet als je “mooi” bent? En wat heeft dat met je gedaan?

Eigen waarden
Weet je wat waar is? Jouw waarde bepaal jij zelf door trouw te zijn aan wat waar is voor jou! Door trouw te zijn aan de waarden die jou de vrijheid geven om te leven zoals het voor jou bedoeld is. Stop met het doden van jouw eigen waarden, die niet gezien of ge”waar”deerd worden door de mensen om je heen.

Troost
Sinte Ontcommer is een troostheilige. Zij “ontcommert” degenen die verdriet hebben. Zij steunt in het bijzonder vrouwen die relatieproblemen hebben. Sinte Ontcommer laat zien, dat trouw blijven aan je eigen waarden iets kost. Maar als je niet trouw blijft aan jezelf, kost je dat je gevoel van eigenwaarde. En daar is op den duur óók niet mee te leven.

Benieuwd naar het e-boek “ABC van jouw vrouwelijke energie”? Je kunt het hier gratis bestellen. Je ontvangt het boek dan binnen 24 uur in je mailbox.

FacebooktwitterlinkedinFacebooktwitterlinkedin